|
Welkom op de website van Ubeda Gym |
|
Kickboxing
Kickboxing is een algemene term voor een vechtsport waarin bokstechnieken, traptechnieken en (afhankelijk van de regels waaronder een partij gevochten wordt) knie- en elleboogtechnieken worden gebruikt. Kickboxing richt zich op het staande gevecht, het continueren van het gevecht wanneer één of beide vechters zich op de grond bevinden is niet toegestaan. Er zijn verschillende vormen van kickboxing, allen met hun eigen regels. Vier bekende vormen zijn Full contact (staat bokstechnieken toe en traptechnieken boven de gordel), Kickboksen (deze variant staat bokstechnieken en traptechnieken op hoofd, lichaam en benen toe), Thaiboksen (bokstechnieken, traptechnieken en knietechnieken zijn toegestaan) en Muay Thai (naast boks-, trap- en knietechnieken, zijn ook elleboogtechnieken toegestaan). Eigenaar van de sportschool en trainer Perry Ubeda heeft wereldtitels behaald in alle vier deze vormen van kickboxing.
Training In de Kickboxing training bij Ubeda Gym worden technieken uit de vier hierboven genoemde vormen van kickboxing gecombineerd. Een training duurt een uur en bestaat doorgaans uit een warming up, het trainen van technieken en sparren (optioneel). Trainingen zijn toegankelijk voor zowel beginnende als gevorderde kickboksers. Om mee te kunnen doen aan een training dien je in ieder geval een korte broek en t-shirt mee te nemen. Toque en mondbeschermer zijn aan te raden. Bokshandschoenen kunnen, indien je die nog niet in bezit hebt, worden gehuurd (€ 1,- per les). Scheenbeschermers kunnen gratis worden geleend.
Trainer: Perry Ubeda
|
